楽しみ

定着には速度が関係する 読書で活かす方法とは?

ゆっくりやることが大切とも限らない。ゆっくりすぎて、全体像がなかなかつかめない読書よりもある程度の速度があるほうがストレスなく定着することがある。まさに太極拳とよく似ている。負荷のない方法として速度感も意識しようという記事。
2020.11.27
楽しみ

コスパも最高 一品だけでも楽しめる超簡単 ピザパーティ

もうすぐ年末や年始といったパーティーの時期ですね!今年の場合はコロナの影響で簡単な集まりになるとしても簡単に楽しめるメニュー!それはピザです!ピザロースターを利用したピザづくりおすすめについて書かれた記事です。
2020.11.19

本を楽しむ方法 それなら図書館を利用しよう!

読書はしたほうが良いと言われるけども、本を選ぶ方法がわからないと本にも巡り会うことはないですよね。話題となっている本が必ずしも面白いとも限らないし、難しくて情報豊富な本が必ずしも頭に残る本とも限らない。まずは本をたくさん見て、手に取って、無料で借りることができる図書館の利用ついて書かれた記事です。
2020.11.13
運動

電車通勤 帰りにジム通い バッグ選び方のポイント

通勤帰りにジムに通っている方も多いと思います。ただそうなってくると、荷物も多くなるし、通勤バッグともなると見た目も気になりますよね。結局選ぶのがめんどくさくなってなかなか選べないままという方に選び方のポイントをまとめました。
2020.11.13
運動

今ならお得かも!ジムに行くか迷っている方へ

運動することは大事っていうのはわかってもジムに行くってのはなかなか気が乗らないってことありますよね。マッチョがたくさんいたり、アスリートばっかりで、環境が合わないのではないか?という悩みがまずあると思います。ジムのメリット、それから準備するもの、トレーニングについても解説をしてみました。
2020.11.13
運動

運動の秋 運動するならいつの時間帯がおすすめ?

運動の秋です。ところで体のメカニズムからすると運動する時間帯はいつが良いと思いますか?実はタイミングを狙って運動することで、より質の良い睡眠と急速につながります。これから運動を始めてみたい!という方、まずは30分のウォーキングからでも始めてみませんか?
2020.11.13
キャンプ

満願に行こう! 温泉もすぐそば オートキャンプビレッジ

誰もが一度は行ってみたくなる埼玉県秩父にある満願ビレッジというオートキャンプ場。ここにはトレーラーハウス、コテージ、テントサイトなど色々なバリエーションがあるから雨でも大丈夫!またオンライン制なので混雑具合も事前にわかるし、温泉も徒歩の距離にあるのが嬉しい。
2020.11.13
楽しみ

簡単ホーム パーティー メニュー と楽しみ方

ホームパーティーは楽しいものですが、楽しく過ごすためにはHost(パーティー主催者)もおもてなしに忙しすぎてはNGです。ホスト側も楽しむためには、気をはらず簡単にできて協力をお願いすることも大事です。簡単にどういったポイントに気をつけるかについて紹介した記事です。
2020.11.14

読書 おすすめ本 選び方のコツと習慣

忙しい経営者たちは読書家が多い。同じ1日24時間にもかかわらずどんどん本を読む。積読で終わってしまうのとでは何が違うのだろうか?読書家としても知られるビルゲイツさんのように1週間に1冊の本を読む習慣にするための意識について書かれた記事です。
2020.09.12
運動

運動も習慣になる 考えすぎない誘導方法

あまり好きではないことを習慣にすることは誰にとっても簡単ではないです。しかしその習慣をすることで同時に得られるメリットがあれば少しハードルは下がりますよね。運動習慣も同様に何かと紐づける準備から整えていきましょう。
楽しみ

【原因追及】 運動量 体重 比例しない理由は?

定期的に運動をしたりジムに通っているにも関わらずなかなか体重が減っていかないと悩む人が多い。自分も同じで運動の習慣を加えただけでは大きな変化がない事がわかった。それと同時に食生活や人それぞれ持つ体質を把握することが大事という内容の記事。
2020.09.05
楽しみ

日本でも すぐに作れる 英語環境

日本にいながら英語環境を作るための工夫として外国人との集いが多いmeetupを利用して語学インプットアウトプットすることが大事です。英語学習には読み書き下記だけでなく交流しながら文化と言葉を習得するコツ

 便利な電子書籍 でも足りないものとは?

電子書籍と紙の本それぞれ良いところがありますが、電子書籍ではどうしても味わえない部分があります。例えば紙の本であれば本屋という空間以外にもあり誰にでも手にすることができますよね。こうした本とのあらたな出会いや、貸出することで広がる楽しさも本の楽しみです。
2020.09.12

【生活】今さらわかったKindleデバイスの価値

電子書籍を読む際に専用のデバイスを使っている人もいればスマホにアプリをインストールして読んでいらっしゃる方もいると思います。スマホで読む場合はSNSやメールなど他のアプリに気が散って読書が集中できないということもあります。
2020.09.05
キャンプ

【娯楽】初キャンプ 荷物の整理 すぐに出来る方法

キャンプやアウトドアの荷物まとめに役立つ箱の使い方について記事になります。準備するさいにスッキリ綺麗にしまう視点でまとめるよりも使う際に出し入れしやすく探しやすい荷物まとめを意識するにはどういった箱選びをすればよいかについてまとめました。
2020.09.05
運動

【スポーツ】考えすぎない 運動習慣

運動の週間をつけるにはどうしたらいいのか?定期的に近所の周りをジョギングしたり最寄り駅までは徒歩するようにするなど工夫はありますが、天候に影響されるデメリットもある。最終的に運動習慣漬けやすい方法についての記事です。
2020.09.05
キャンプ

【キャンプ】それでもおススメしたいお料理アイテム

初めてのキャンプデビューには多くのキャンプ用品を購入することになるのでキャンプ用品のレンタルサービスを利用することをおすすめします。その中でもこの3つは是非使ってみて欲しいお料理アイテム、SnowPeakの焚火台、パーコレータ、ダッチオーブンについて書かれた記事です。
キャンプ

初めてのキャンプ まず何を準備したら良い?

初めてキャンプの場合はまだ何も買い揃えてなくて実際に何を買うのかが迷うと思います。どうやったら的を絞って必要なものを買い選べるのかについて書かれた記事です。最初から買いそろえてしまうよりもレンタルサービスについても記載されています。
2020.09.05
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